原標(biāo)題：開學(xué)必看！深圳在校學(xué)生首次申辦醫(yī)保攻略（含少兒、大學(xué)生）

　　報(bào)告！童鞋們

　　你們的暑假余額已嚴(yán)重不足

　　又到開開心心背上小書包

　　進(jìn)校園的日子啦！

　?。ㄒ苍S有一些童鞋是哭暈在廁所的）

　　知識(shí)還是要去校園里汲取的~

　　振作起來吧小伙伴們！

　　羅湖的童鞋們這個(gè)學(xué)期

　　將有兩所小學(xué)會(huì)迎來不少新童鞋哦~

　　看看下面插播的這則羅湖教育新聞

　　你就知道啦~

　　新聞小聯(lián)播

　　9月1日，北斗小學(xué)將重新投入使用。辦學(xué)規(guī)模由原有的24個(gè)班規(guī)模（原設(shè)計(jì)規(guī)模）增加至36個(gè)班規(guī)模，增加學(xué)位540個(gè)。另外百草園小學(xué)（原名鐵路小學(xué)）的恢復(fù)招生也將給羅湖增加810個(gè)學(xué)位。

　　2016年底前，羅湖中學(xué)新教學(xué)樓將建成并投入使用，辦學(xué)規(guī)模由原有的30個(gè)班增加至36個(gè)班，增加學(xué)位300個(gè)。紅嶺小學(xué)完成拆建也將投入使用，辦學(xué)規(guī)模由原有的30個(gè)班增至36個(gè)班，增加學(xué)位270個(gè)。

　　看完這則振奮人心的新聞

　　咱回到開學(xué)的話題

　　每年秋季開學(xué)，要做的事很多

　　買新書包、新文具、新本本...

　　還有一件粑粑麻麻關(guān)心的大事

　　那就是：

　　2016學(xué)年度大學(xué)生和少兒醫(yī)保

　　申報(bào)工作即將啟動(dòng)啦!！！

　　入園入校新生

　?。ㄓ變簣@、小一、初一、高一、轉(zhuǎn)校生等）

　　都需申請(qǐng)！

　　PS：要提醒各位粑粑麻麻的是

　　深戶新生兒（已入戶）出生即可辦理參保

　　非深戶孩子只能在園在校參保

　　今天時(shí)尚羅湖就帶各位大小朋友來捋一捋

　　大學(xué)生、少兒醫(yī)保那些事兒？

　　大學(xué)生和少兒醫(yī)保申報(bào)指南

　　申報(bào)時(shí)間

　　2016年9月5日

　　至

　　2016年11月15日

　　申報(bào)對(duì)象

　　①入園入校新生(含幼兒園、小一、初一、高一、轉(zhuǎn)校生等，轉(zhuǎn)校生在原學(xué)校已參保的，轉(zhuǎn)校后也必須通過新轉(zhuǎn)入學(xué)校重新申報(bào))，由學(xué)校統(tǒng)一申報(bào)。

　　②去年本園本校已申報(bào)參保成功的學(xué)生，除了今年就讀幼兒園大大班的，不需重新申報(bào)。

　　③已畢業(yè)學(xué)生，也不需申報(bào)，將按照原來已登記的畢業(yè)時(shí)間自動(dòng)辦理停交。

　　申報(bào)繳費(fèi)時(shí)間

　　在規(guī)定申報(bào)時(shí)間內(nèi)申報(bào)的，繳費(fèi)時(shí)間段為2016年9月——2017年8月;超過申報(bào)時(shí)間申報(bào)的，繳費(fèi)時(shí)間段為申報(bào)次月至2017年8月。

　　申報(bào)網(wǎng)站學(xué)校通過社保局網(wǎng)站統(tǒng)一申報(bào)，同時(shí)應(yīng)通知學(xué)生家長(zhǎng)(監(jiān)護(hù)人)在網(wǎng)上錄入詳細(xì)信息。具體流程看下面。

　　參保需要提供哪些資料

　　具體流程如何？請(qǐng)接著往下看！

　　參保指南（非首次參保）

　　首先，學(xué)校將本校新入學(xué)學(xué)生名單上傳給市社保機(jī)構(gòu)后，通知各學(xué)生或監(jiān)護(hù)人上網(wǎng)錄入及確認(rèn)參保信息。

　　接到學(xué)校通知后，如果申請(qǐng)參保的學(xué)生已在深圳市參加過醫(yī)療保險(xiǎn)，則不需要重新申辦，市社保局將默認(rèn)為續(xù)保狀態(tài)，仍然按學(xué)年度繼續(xù)繳費(fèi)，不中斷享受醫(yī)療保險(xiǎn)待遇。

　　接下來，我們來詳細(xì)介紹

　　申請(qǐng)參保的學(xué)生首次

　　在深圳申請(qǐng)參加醫(yī)療保險(xiǎn)的具體流程。

　　分少兒醫(yī)保和大學(xué)生醫(yī)保哦！

　　先說說少兒醫(yī)保

　　少兒醫(yī)保參保流程

　　一、登錄官網(wǎng)選擇“辦事服務(wù)”

　　二、選擇學(xué)生醫(yī)保網(wǎng)上申報(bào)頁面中的“深圳市少兒醫(yī)療保險(xiǎn)網(wǎng)上申辦”

　　三、進(jìn)入“少兒醫(yī)療保險(xiǎn)個(gè)人網(wǎng)上申報(bào)系統(tǒng)”

　　四、選擇“首次參保登記”

　　五、輸入身份證號(hào)碼及姓名后登錄，進(jìn)行信息錄入

　　如沒有上網(wǎng)條件的，可統(tǒng)一交由學(xué)校進(jìn)行參保信息錄入。如發(fā)現(xiàn)網(wǎng)上已填資料不準(zhǔn)確的，請(qǐng)報(bào)給學(xué)校，由學(xué)校負(fù)責(zé)予以更改。

　　首次在深圳參保的少兒

　　遞交以下參保資料給學(xué)校

　　少兒醫(yī)保參保材料

　　1.《深圳市少兒醫(yī)療保險(xiǎn)參保登記表（在園在校生）》（通過“深圳市少兒醫(yī)療保險(xiǎn)網(wǎng)上申報(bào)系統(tǒng)”打印或自行填寫）

　　2.學(xué)生的戶口本或身份證復(fù)印件；

　　3.學(xué)生與監(jiān)護(hù)人關(guān)系證明材料或?qū)W生的出生證明復(fù)印件；

　　4.監(jiān)護(hù)人的銀行存折復(fù)印件；

　　5.監(jiān)護(hù)人的戶口本復(fù)印件；監(jiān)護(hù)人為港澳臺(tái)外籍人員的，則需要提供有效證件（永久性證件的）復(fù)印件；監(jiān)護(hù)人為現(xiàn)役軍人的，則需提供有效的軍人證件復(fù)印件；

　　6.非深滬學(xué)生參保還須提供深圳市計(jì)生部門開具的計(jì)劃生育證明復(fù)印件（可不提供，如未提供將不享受繳費(fèi)政府補(bǔ)貼）

　　緊接著來說說大學(xué)生首次參保要咋整

　　大學(xué)生首次申報(bào)參保手續(xù)

　　大學(xué)院校通過市社保局網(wǎng)站中的“深圳市大學(xué)生網(wǎng)上申報(bào)系統(tǒng)”將新參保大學(xué)生信息上傳給社保機(jī)構(gòu)。

　　大學(xué)生首次申報(bào)參保流程

　　1.學(xué)校上傳成功后，申請(qǐng)參保的大學(xué)生登錄網(wǎng)頁，選擇“辦事服務(wù)”

　　2.選擇“學(xué)生醫(yī)保網(wǎng)上申報(bào)”中的“深圳市在校大學(xué)生網(wǎng)上確認(rèn)系統(tǒng)”

　　3.輸入身份證號(hào)碼查詢本人資料，資料不準(zhǔn)確的向大學(xué)院校反映，由大學(xué)院校予以更正；資料準(zhǔn)確的予以確認(rèn)參保申請(qǐng)。

　　大學(xué)生首次申報(bào)材料清單

　　1.《深圳市在校大學(xué)生參加住院醫(yī)療保險(xiǎn)信息登記表》（通過“深圳市大學(xué)網(wǎng)上申報(bào)系統(tǒng)”打印或自行填寫）

　　2.參保大學(xué)生身份證復(fù)印件（該復(fù)印件請(qǐng)貼在第1點(diǎn)所列的登記表上）；參保學(xué)生為港澳臺(tái)外籍人員的，則提供有效證件（永久性）和入中國(guó)境內(nèi)證件的復(fù)印件；

　　3.繳費(fèi)的銀行存折復(fù)印件

　　2016年大學(xué)生和少兒醫(yī)保申報(bào)的方法

　　你們都get√到了么？

　　馬上行動(dòng)起來吧！

　　同時(shí)記得轉(zhuǎn)給有需要的家長(zhǎng)和童鞋哦！

　　本來到這兒呀，就應(yīng)該結(jié)束的，

　　但小編聽說，不少童鞋暑假還沒瘋夠，

　　作業(yè)還沒寫完，“時(shí)差”還沒倒過來~

　　有“開學(xué)恐懼癥”，怎么辦！？

　　什么是“開學(xué)恐懼癥”？

　　“開學(xué)恐懼癥”的主要癥狀是情緒低落、心慌意亂、無緣無故發(fā)脾氣、渾身疲勞、注意力不集中、記憶力減退、失眠等，有的還有頭痛、胃痛等軀體不適癥狀。不難想象，在家中享受無憂無慮的假期生活的孩子，在游樂嬉戲方面花費(fèi)了過多時(shí)間的學(xué)生，必然會(huì)耽于學(xué)習(xí)。

　　什么？

　　情緒低落、注意力不集中

　　自卑、孤獨(dú)、害怕上學(xué)

　　免疫力下降

　　......

　　條條都中？

　　別急，小編教你如何治愈開學(xué)恐懼癥？

　　1

　　注意力不集中

　　學(xué)生們結(jié)束了假期自由散漫的生活，突然回到課堂上，心理上要有一個(gè)調(diào)適的過程，尤其是心理素質(zhì)差的學(xué)生。假期大多數(shù)學(xué)生都是睡到9、10點(diǎn)才起床，開學(xué)后要6、7點(diǎn)甚至更早就要起床，生物鐘被打亂，造成上課時(shí)精力不集中、哈欠連天。

　　解決辦法：

　　家長(zhǎng)要平靜對(duì)待，盡快幫助孩子建立規(guī)律的作息時(shí)間，督促他們按時(shí)睡覺、起床，不睡懶覺，幾天時(shí)間生物鐘自然就準(zhǔn)了。學(xué)生的自我調(diào)節(jié)也非常重要，比如對(duì)假期做個(gè)小結(jié)，與同學(xué)分享假期的趣事，預(yù)習(xí)新的課程。

　　2

　　自卑、孤獨(dú)

　　步入新的學(xué)校，同學(xué)彼此不認(rèn)識(shí)，面對(duì)新面孔、新環(huán)境、新老師，感到孤獨(dú)和寂寞，變得少言寡語。這是“新生綜合征”的表現(xiàn)。

　　解決辦法：

　　來到一個(gè)新環(huán)境，新生要注意克制自己，學(xué)會(huì)容忍和接納別人，加強(qiáng)相互溝通和交流，增強(qiáng)適應(yīng)環(huán)境的能力。同時(shí)，學(xué)校應(yīng)充分重視新生的適應(yīng)性問題，積極開展多種形式的學(xué)生活動(dòng)和心理健康教育。

　　3

　　害怕上學(xué)

　　暑假期間，孩子每天與父母、親人朝夕相處，有著強(qiáng)烈的依戀情感，一旦要去學(xué)校，情感上缺少了依戀和安全感，于是焦慮就來了。此外，學(xué)校是一個(gè)大集體，孩子不能像在家里那樣有求必應(yīng)，一些學(xué)習(xí)和生活能力比較弱的孩子可能得不到老師的獎(jiǎng)勵(lì)，這也是孩子對(duì)學(xué)校排斥的原因之一。

　　解決辦法：

　　鍛煉孩子習(xí)慣離開家長(zhǎng)，盡可能減少孩子的依戀心理，訓(xùn)練自立能力，如自己吃飯、自己上廁所等，以便更好地適應(yīng)集體生活。鼓勵(lì)孩子與人交往，多帶孩子到社區(qū)和其他小朋友玩耍，培養(yǎng)孩子的合群性。其次，與老師協(xié)商，在孩子有了小進(jìn)步、小優(yōu)點(diǎn)時(shí)及時(shí)表揚(yáng)他，增強(qiáng)孩子的自信心，進(jìn)而增加其對(duì)集體生活的熱愛。

　　4

　　免疫力下降

　　假期學(xué)生的飲食、運(yùn)動(dòng)都缺乏合理的安排。缺乏運(yùn)動(dòng)的學(xué)生，突然面對(duì)緊張的學(xué)習(xí)，可能產(chǎn)生疲倦、周身酸痛等癥狀。還有的學(xué)生假期忙于補(bǔ)課，或外出游玩兒，弄得身心疲憊不堪，導(dǎo)致免疫力下降。

　　解決辦法：

　　首先要調(diào)整飲食，多吃一些蔬菜、水果和雜糧，適當(dāng)攝取蛋白質(zhì)類的食物，避免營(yíng)養(yǎng)不良或營(yíng)養(yǎng)過剩；其次要適當(dāng)鍛煉身體，讓生理、心理盡快回歸到正常的軌道上來。

　　想要更好地緩解“開學(xué)恐懼癥”？

　　這些妙招你值得擁有哦！

　　運(yùn)動(dòng)散心法

　　秋天，天氣相對(duì)于剛放假的時(shí)候要涼爽得多了。這時(shí)候，你可以做做運(yùn)動(dòng)或者散散步。這樣，既得到了心情的放松又緩解了你對(duì)于開學(xué)的恐懼，何樂而不為呢？

　　聚會(huì)吐槽法

　　和幾個(gè)朋友一起相約，各種玩各種瘋狂。和知心朋友一起聊聊天，吐吐槽，釋放一下你的壓力。來一場(chǎng)暑期最后的狂歡，這也是一種不錯(cuò)的治愈方法。

　　學(xué)習(xí)收心法

　　提前進(jìn)入學(xué)習(xí)模式。在家閑來無事的時(shí)候，拿出手機(jī)下載幾個(gè)學(xué)習(xí)軟件背背單詞什么的。拿出紙和筆，對(duì)即將到來的新學(xué)期做一個(gè)計(jì)劃，制定一個(gè)目標(biāo)，給自己一個(gè)動(dòng)力。

　　角色扮演法

　　模仿上學(xué)第一天會(huì)發(fā)生的事也是一個(gè)技巧。這個(gè)方法對(duì)每個(gè)人來說都很有趣，也幫助減少了對(duì)未知的不安。走走上學(xué)的路，到了學(xué)校，可以和同學(xué)輪流扮演老師、學(xué)生或者新朋友。

　　家庭會(huì)議法

　　父母的教導(dǎo)對(duì)孩子的成長(zhǎng)有著非常重要的作用。如果對(duì)新學(xué)期感到焦慮，不妨開個(gè)家庭會(huì)議跟父母好好溝通，也許他們會(huì)給出好的建議哦。

　　小編想說，其實(shí)人生的每一步路，最開始都是伴隨著恐懼，慢慢就走順了，即將開學(xué)了，不如給自己定個(gè)小目標(biāo)，考上清華北大!

　　有目標(biāo)才有動(dòng)力！

　　制定一個(gè)小目標(biāo)，讓開學(xué)更有動(dòng)力，

　　這樣“開學(xué)恐懼癥”也就不治而愈啦~

　　最后，答應(yīng)小編，

　　開學(xué)這天給自己定個(gè)小小目標(biāo)，

　　比如：9月1日，不要賴床~

　　信息來源：深圳社保、深圳壹號(hào)、羅湖教育

　　編輯整理：時(shí)尚羅湖

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　　據(jù)說長(zhǎng)得好看的人，

　　都點(diǎn)了這個(gè)按鈕▽▽▽

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