一、上海社保轉(zhuǎn)到外地養(yǎng)老保險：攜帶本人身份證原件及復(fù)印件(代辦的還需代辦人身份證原件)到各區(qū)社保中心、各社區(qū)服務(wù)中心打印基本養(yǎng)老保險參保繳費憑證。醫(yī)療保險：攜帶本人身份證原件及復(fù)印件(代辦的還需代辦人身份證原件)到各區(qū)醫(yī)保中心辦理醫(yī)保轉(zhuǎn)出參保憑證。然后將開具的憑證交到社保轉(zhuǎn)入地社保中心辦理轉(zhuǎn)移即可。

二、注意事項醫(yī)療保險并不支持異地轉(zhuǎn)移,且只能在購買地消費使用和享受報銷待遇.也就是其它除種只能在本地使用。在統(tǒng)籌區(qū)域內(nèi)可以隨便辦理轉(zhuǎn)移關(guān)系,而在非統(tǒng)籌區(qū)域,轉(zhuǎn)移社保中,只能轉(zhuǎn)移養(yǎng)老保險,且只能往戶口所在地社保局轉(zhuǎn)入,因此,如果說你的戶口是當(dāng)?shù)?是可以辦理轉(zhuǎn)移的。