那這一年也是算在里面的,也算在你的頭上。感情也是有生命的。如果不加以細(xì)心呵護(hù)的話,就會(huì)像缺乏照料的植物那樣,發(fā)生疾病,甚至慢慢枯萎。
于是原本生機(jī)勃勃的感情,就會(huì)出現(xiàn)像反復(fù)爭(zhēng)吵,冷暴力,缺乏溝通,外遇,分手危機(jī)等這樣的“感情疾病”。但在感情中,沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的危機(jī),都是因?yàn)槲覀儧](méi)有遵守感情的規(guī)則。
我在咨詢中發(fā)現(xiàn),大多數(shù)人感情出問(wèn)題,都是因?yàn)榉噶诉@3個(gè)錯(cuò)。
相處模式不健康
小其是一家投資公司的高管,在公司,她工作效率很高,做事雷厲風(fēng)行。因?yàn)樯朴诤退藴贤?,待人真誠(chéng)又熱情,同事和下屬都很愿意配合她的工作。
可是一回到家里,她就覺(jué)得壓抑。因?yàn)椴还芩f(shuō)什么,老公都是一副懶洋洋的樣子,讓人忍不住要向他發(fā)火。好不容易說(shuō)動(dòng)讓他掃地,他絕不會(huì)主動(dòng)再去拖地;有時(shí)候想和他聊聊天,他也是一副不搭理的樣子,最多就是說(shuō)“嗯,啊,是嗎”。看到老公這個(gè)樣子,她本來(lái)好好的心情也瞬間沒(méi)有了,于是兩個(gè)人睡覺(jué)的時(shí)候也都是背對(duì)著背,各看各的手機(jī),小其覺(jué)得這樣的婚姻,真的是太沒(méi)勁了。
這樣的婚姻狀況我在咨詢中見過(guò)很多,一個(gè)人已經(jīng)習(xí)慣了在兩個(gè)人交流的時(shí)候唱“獨(dú)角戲”,強(qiáng)勢(shì)地?fù)纹鹆思彝ァF鹣劝閭H愿意配合我們,我們也會(huì)以為他的沉默就是無(wú)聲的肯定,可是在不知不覺(jué)中,你們的溝通就會(huì)變成了無(wú)效的交流,只會(huì)讓他為你關(guān)上心門,甚至尋求其他的傾聽對(duì)象,以滿足自己的情感需求。
在我和小其的咨詢中我發(fā)現(xiàn)她根本不知道老公為什么不說(shuō)話,因?yàn)樗龔膩?lái)沒(méi)主動(dòng)問(wèn)過(guò)老公的想法,她總在命令他,從不傾聽。
好的夫妻,必然需要傾聽彼此的想法。不論是在外面,還是在家里,都是如此。既然你能耐心地聽完同事的工作報(bào)告,就能聽完他吐槽他喜歡的籃球球星;既然你能對(duì)陌生的服務(wù)員微笑著說(shuō)謝謝,就能對(duì)他的付出也表示同樣的感謝。