可以轉(zhuǎn)移的，只要你是轉(zhuǎn)移的，沒有超過3個(gè)月中斷繳費(fèi)，醫(yī)保和社保都不會(huì)被清零，首先你要在上海找到工作，在那邊辦理了社保和醫(yī)保，公積金等，并開了賬戶，你在深圳這邊開個(gè)繳費(fèi)憑證，拿著憑證到上海社保局辦理轉(zhuǎn)移就可以了，很簡(jiǎn)單。關(guān)于公積金就是在上海公積金辦開個(gè)證明（寫有上海的個(gè)人賬號(hào)，社保局的接收銀行賬號(hào)），再拿到深圳的公積金辦辦理即可轉(zhuǎn)移。我剛從外地辦理這些轉(zhuǎn)到深圳。希望能幫到你

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